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Réalisez vos rêves !

Je vous encourage à réaliser vos rêves même s’ils datent, à laisser vos peurs de côté (ça se travaille), à lâcher prise, à prendre de la distance sur ce qui nous encombre car finalement ce qui est IMPORTANT c’est ce qui nous fait « vibrer », c’est ce qui nous fait ressentir de belles émotions, ce qui nous fait plaisir… à petites ou grandes échelles. Bien sûr, nous ne vivons pas dans un monde de Bisounours ; notre vie est jonchée de difficultés et de joies. Réussir à trouver un ÉQUILIBRE avec beaucoup plus de joies que d’évènements pénibles, est, je crois, la définition du bonheur.  

Retrouvez ce qui vous fait « être vivant », de faire « focus » sur ces petites ou grandes choses qui vous font oublier les soucis, les grosses difficultés, le stress boulot – perso, pour bien profiter de la vie.

Les vacances sont un des lieux où vous pouvez vous exprimer et faire ce dont vous avez envie… Commencez à lâcher, avant de partir en vacances, si c’est le cas pour vous, afin de profiter pleinement de ces jours de congés. Je sais qu’une fois en vacances, vous pouvez mettre plusieurs jours voire une semaine pour vous déconnecter et vous mettre enfin dans cet autre mode. Je souris en pensant à un monsieur qui après une heure de réflexologie faciale et crânienne me disait « j’ai tout oublié, c’est comme si j’étais en vacances ». Ce soin est effectivement adapté au lâcher prise…

Belles vacances et faites-vous plaisir !

Besoin d’inspiration pour le 26 mai, jour de la Fête des Mères ?


Je vous aide un peu… en vous proposant des bons cadeaux à offrir à votre maman, votre compagne, votre amie mais aussi à vous-même ! Quoi de mieux qu’offrir du bien-être et de l’épanouissement…

 . séance d’1h à 70€
. séance mixte d’1h30 : 1h de réflexologie + 30 mn de soin relaxant du dos à 100€
. 2 séances d’1h ou une séance de 2h à 130€ 

Vous pouvez passer commande par mail à myriamferron@hotmail.com et m’adresser votre règlement par chèque à :  

Myriam Ferron, Réflexologue
Cabinet des Colonnes du Trône
4 avenue du Trône
75012 Paris 

Je vous enverrai le bon cadeau par mail sous format .pdf après réception de votre chèque libellé à mon ordre. Merci de préciser le bon cadeau souhaité, le prénom de la personne destinataire du bon, ainsi que votre email.

Pâques et ponts de mai

Ah le printemps, cette jolie période que j’aime beaucoup avec ses couleurs, cette végétation qui renait et la perspective de chaleur qui va arriver et je n’oublie pas le plaisir des week-ends ensoleillés !  
   
Justement, commencent les jours fériés avec ses ponts ou pas. Comme ils tombent souvent lors des jours d’ouverture du cabinet, je vous fais un petit récap de mes disponibilités. 
Je partirai le we du 1er mai, donc pas de réflexologie le samedi 27 avril, mardi 30 avril et le mercredi 1er mai. Par contre j’ouvre mon cabinet le mercredi 8 mai, eh oui, pendant ce jour férié !

Soit je vous accueille avec plaisir :
. samedi 20 avril (we de Pâques)
. mardi/mercredi 23/24 avril
. samedi 4 mai (oups désolée, déjà complet)
. mardi 7 mai
. mercredi 8 mai : jour férié mais la journée sera encore plus cool !
. samedi 11 mai
. etc…  
Pour prendre RV, c’est ici

D’ici là, profitez bien de ce beau temps qui arrive…

Conférence partage de savoir le 21 mars

Je réitère ma conférence « Légèreté et joie par la réflexologie » pour ceux qui n’ont pas pu venir en janvier.

Je vous propose de partager mon « savoir » et mes expériences de vie qui m’ont amené à la réflexologie.

Que vous apporte la réflexologie ? –  Le corps parle ? –  « Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime ! » – Certains dysfonctionnements peuvent-ils provenir du stress ?

Nous partagerons ce moment convivial avec un apéro healthy et des boissons. Vous repartirez avec un livret

Retrouvons-nous jeudi 21 mars à 18h30 ! Pour participer c’est ici : https://www.weezevent.com/legerete-et-joie-par-la-reflexologie-2

La réflexologie à l’honneur sur M6, émission « 66 minutes »

Emission « 66 minutes » du 10/02/2019 sur M6, journaliste Pauline Jaclin

Le 10/02/2019 l’émission « 66 minutes » sur M6 a diffusé son reportage sur la réflexologie dans lequel j’apparais comme réflexologue exerçant à son cabinet.

Trois autres consœurs ont également participé à ce reportage : Corinne Mozet qui propose des soins en entreprise, Nathalie Marin qui intervient au service oncologie pour enfants à l’Hôpital de Grenoble et
Mireille Meunier, formatrice en réflexologie.

Pour regarder le reportage, c’est ici

Bon visionnage !


Conférence, partage le 24/01/2019

Légèreté et joie par la réflexologie !

Je vous propose de partager mon vécu et expériences qui m’amena à la réflexologie, les gestes et astuces à faire soi-même pour aller mieux dont un mini-atelier de réflexologie faciale et crânienne.

Que vous apporte la réflexologie ? – Le corps parle ? – « Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime ! » – Certains dysfonctionnements peuvent-ils provenir du stress ?

Nous partagerons ce moment convivial avec un apéro healthy et des boissons

Vous repartirez avec un livret
C’est jeudi 24 janvier de 18h30 à 19h45 tout près de mon cabinet, au 13 avenue St Mandé, 75012 Paris. Pour réserver c’est ici :
https://www.weezevent.com/legerete-et-joie-par-la-reflexologie

Un seul lieu pour les séances

Après avoir exercé dans 3 lieux et arrondissements différents : au Centre Sayya dans le 10ème, à mon cabinet dans le 12ème, et au centre de thérapies douces dans le 15ème, je recentre mon activité dans mon cabinet au 4 avenue du Trône, 12ème.
J’y suis les mardi, mercredi et samedi.

MERCI à mes clients du 15ème et du 10ème qui feront plus de chemin pour me suivre jusqu’à la Place de la Nation… 🙂 !

Réflexologie plantaire – faciale et crânienne – palmaire
Soin relaxant du dos

Soulager vos douleurs, diminuer les tensions, éliminer certains troubles

Sayya, un nouveau centre de bien-être à Paris !

 

Je rejoins l’équipe pluridisciplinaire de ​SAYYA​, nouveau lieu dédié au bien-être et au développement personnel, en plein cœur de Paris dans le 10ème.
J’y serai les jeudis de 14h à 22h.

Mardi 22 mai : ouverture du centre
Samedi 26 mai : portes ouvertes avec plein d’ateliers offerts. J’animerai un atelier collectif de 16h à 16h30 puis des mini-séances individuelles de réflexologie plantaire
C’est ici pour réserver et voir le programme

SAYYA
68 Rue du Faubourg Poissonnière
Paris 10ème
www.sayya.fr

A très bientôt chez Sayya !

Offre spéciale Fête des Mères


Bientôt la Fête des Mères ! Profitez de cette offre spéciale pour offrir à vos proches ou à vous-même un moment de bien-être :

. 5 soins de 60 mn de réflexologie au choix * : 300€ soit 50€ offerts
. 3 soins de 60 mn de réflexologie au choix * : 180€ soit 30€ offerts
. 1 soin de 60 mn de réflexologie au choix * : 65€ soit 5€ offerts

. 5 soins de 90 mn : 60 mn de réflexologie au choix * + 30 mn de soin relaxant du dos : 440€ soit 60€ offerts
. 3 soins de 90 mn : 60 mn de réflexologie au choix * + 30 mn de soin relaxant du dos : 270€ soit 30€ offerts
. 1 soin de 90 mn : 60 mn de réflexologie au choix * + 30 mn de soin relaxant du dos : 95€ soit 5€ offerts

Pour recevoir le bon cadeau, merci de m’envoyer soit un mail à myriamferron@hotmail.com soit un courrier postal à l’adresse de mon cabinet précisant :
. l’offre choisie et le prénom du destinataire du bon cadeau
. l’adresse à laquelle je dois adresser le bon cadeau avec son enveloppe
. votre règlement par chèque à l’ordre de Myriam Ferron à : Myriam Ferron, Réflexologue – Cabinet des Colonnes du Trône – 4 avenue du Trône – 75012 Paris

*réflexologie plantaire ou faciale et crânienne ou palmaire
Séances dans mon cabinet à Nation (Paris 12ème) ou au Centre de Thérapies Douces (Paris 15ème)

Combien de temps pour changer une habitude ?

Si vous n’êtes pas bien dans un domaine de votre vie et voulez avoir d’autres résultats qu’actuellement, vous déciderez alors de changer quelque chose.

Nous avons souvent entendu parler des fameuses 3 semaines pour changer une habitude en une autre ! Apparemment, le temps pour apprendre quelque chose de nouveau et pour que cette habitude soit intégrée ou acquise est plus long que ces 21 jours !

C’est dans les années 50, qu’un chirurgien plasticien américain, le docteur Maxwell Maltz, a remarqué que ses patients avaient besoin de 21 jours pour s’habituer à l’idée que leur bras avait été amputé ou que la morphologie de leur visage avait changé. Il s’est lui-même prêté à des expériences similaires et a également remarqué qu’il lui fallait trois semaines avant qu’il ne soit habitué à une nouvelle situation. Il publia donc une théorie selon laquelle il faut minimum 21 jours avait qu’une personne ne puisse changer ses habitudes pour en accepter des nouvelles.

Cependant, cette théorie des « 3 semaines » a été démentie en 2014 par une chercheuse en psychologie, Philippa Lally, qui a suivi 96 sujets pendant 12 semaines. Ceux-ci avaient pour mission d’essayer d’adopter des habitudes telles que boire une bouteille d’eau au cours du repas ou courir 15 minutes avant le dîner…

Ses conclusions sont qu’en moyenne, il faut plus de deux mois pour changer un comportement jusqu’à ce qu’il devienne automatique. Pour être encore plus précis, 66 jours sont généralement nécessaires pour opérer un changement. Et cela peut varier considérablement en fonction du comportement, de la personne et des circonstances. Dans l’étude de Philippa, les personnes ont mis entre 18 et 254 jours (8 mois) à prendre une nouvelle habitude.

La persévérance est l’élément clé

Cette chercheuse a également conclu qu’il n’y avait aucun mal à faire de temps en temps un faux pas dans le délai initialement prévu. Adopter de nouvelles ou de meilleures habitudes n’est pas un processus de type « tout ou rien ». Une fois l’étape vers le changement mise en place, la persévérance est l’élément clé. Vous ajustez votre vie et votre comportement, vous vous dirigez vers un changement durable et, par conséquent, vous investissez de votre temps. Se précipiter pour vouloir à tout prix correspondre à la règle des 21 jours peut jouer en défaveur de vos objectifs. Ne vous mettez pas trop de pression !

Enfin, peu importe le temps que vous prenez pour réaliser quelque chose, le tout est de le faire, et ce à votre propre rythme et selon votre état d’esprit du moment.

Source : Huffington Post

 

Offre Noël !

Offrez à vos proches ou à vous même un cadeau bien-être aux tarifs féériquement Noël :


5 séances de 60 mn de réflexologie au choix * : 300€ soit 50€ offerts
3 séances de 60 mn de réflexologie au choix * : 180€ soit 30€ offerts
2
séances de 60 mn de réflexologie au choix * : 125€ soit 15€ offerts

1 séance de 90 mn : 60 mn de réflexologie au choix * + 30 mn de soin relaxant du dos : 95€ soit 15€ offerts
1 séance
de 60 mn de réflexologie au choix * : 70€ (prix normal)

 

Pour recevoir le chèque cadeau, merci de m’envoyer soit un mail à myriamferron@hotmail.com soit un courrier postal à l’adresse de mon cabinet (ci-dessous) précisant :
. l’offre choisie et le prénom du destinataire du chèque cadeau
. l’adresse à laquelle je dois adresser le chèque cadeau avec son enveloppe
. votre règlement par chèque à l’ordre de Myriam Ferron à : Myriam Ferron, Réflexologue – Cabinet des Colonnes du Trône – 4 avenue du Trône – 75012 Paris

*réflexologie plantaire ou faciale et crânienne ou palmaire
Séances dans mon cabinet à Nation (Paris 12ème) ou au Centre de Thérapies Douces (Paris 15ème)