Vous savez que j’ai à coeur de vous accompagner dans votre objectif de bien-être et d’amélioration de votre santé, qui s’effectue souvent sur plusieurs séances. C’est pourquoi je vous fais mon cadeau de Noël : des forfaits à prix préférentiels ! Donc voici mon offre de bons cadeaux à offrir ou à s’offrir : 

OFFRE NOEL :

Forfait de 3 séances d’1h à 210€ au lieu de 225€
Forfait de 3 séances d’1h30 à 305€ au lieu de 330€
Forfait de 6 séances d’1h à 410€ au lieu de 450€
Forfait de 6 séances d’1h30 à 600€ au lieu de 660€

Et bien sûr vous pouvez offrir :
1 séance d’1h à 75€ 
1 séance d’1h30 à 110€  

Pour se les procurer, soit vous le faites en direct avec moi au cabinet soit vous les trouverez en ligne, via My-shoop, avec envoi immédiat des bons cadeaux par mail 

On vient de me faire découvrir cet article de Santé Magazine, datant de juillet dernier, concernant les bienfaits de la réflexologie plantaire sur les douleurs neuropathiques.
Deux experts, merci à eux :-), ont été interviewés : Dr Gérard Mick, neurologue et Nathalie Thouly, réflexologue au CHU de Clermont Ferrand.

L’article indique que « la réflexologie soulage les douleurs inhérentes aux nerfs difficiles à soigner… ». En cas de neuropathie, « la partie sensorielle du nerf est altérée, ce qui génère des sensations de brûlures, picotements, fourmillements, voire de décharge électrique ou coup de poignard. « La sensibilité du nerf est modifiée, il envoie alors de mauvaises informations au système nerveux, ce qui provoque des sensations anormales », explique le Dr Gérard Mick, neurologue.

Au CHU de Bordeaux, la réflexologie est également proposée aux patients en chirurgie colorectale et digestive, anxieux, en insuffisance rénale et souffrant de troubles du sommeil.

Je précise que lorsqu’on exerce une pression sur les zones réflexes, cela agit sur le réseau des terminaisons nerveuses et des voies neuro-réflexes en améliorant l’irrigation sanguine, détoxifiant les zones congestionnées et réduisant la douleur.

L’article en entier ci-dessous :

Merci à Louna la journaliste de Kaizen et à mes clients Carole, Marie, Denis et Bénédicte pour leur participation.
Pour lire l’article en ligne, c’est ici

Kaizen, média indépendant « Explorateur de solutions écologiques et sociales », créé par le réalisateur de « Demain » Cyril Dion et soutenu par Pierre Rabhi.

Je vous encourage à réaliser vos rêves même s’ils datent, à laisser vos peurs de côté (ça se travaille), à lâcher prise, à prendre de la distance sur ce qui nous encombre car finalement ce qui est IMPORTANT c’est ce qui nous fait « vibrer », c’est ce qui nous fait ressentir de belles émotions, ce qui nous fait plaisir… à petites ou grandes échelles. Bien sûr, nous ne vivons pas dans un monde de Bisounours ; notre vie est jonchée de difficultés et de joies. Réussir à trouver un ÉQUILIBRE avec beaucoup plus de joies que d’évènements pénibles, est, je crois, la définition du bonheur.  

Retrouvez ce qui vous fait « être vivant », de faire « focus » sur ces petites ou grandes choses qui vous font oublier les soucis, les grosses difficultés, le stress boulot – perso, pour bien profiter de la vie.

Les vacances sont un des lieux où vous pouvez vous exprimer et faire ce dont vous avez envie… Commencez à lâcher, avant de partir en vacances, si c’est le cas pour vous, afin de profiter pleinement de ces jours de congés. Je sais qu’une fois en vacances, vous pouvez mettre plusieurs jours voire une semaine pour vous déconnecter et vous mettre enfin dans cet autre mode. Je souris en pensant à un monsieur qui après une heure de réflexologie faciale et crânienne me disait « j’ai tout oublié, c’est comme si j’étais en vacances ». Ce soin est effectivement adapté au lâcher prise…

Belles vacances et faites-vous plaisir !

Je vous accueille au cabinet, paris 12ème, tout le mois de juillet en attendant mes congés annuels du 4 au 26/08/2019.

Bel été à vous !

Je réitère ma conférence « Légèreté et joie par la réflexologie » pour ceux qui n’ont pas pu venir en janvier.

Je vous propose de partager mon « savoir » et mes expériences de vie qui m’ont amené à la réflexologie.

Que vous apporte la réflexologie ? –  Le corps parle ? –  « Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime ! » – Certains dysfonctionnements peuvent-ils provenir du stress ?

Nous partagerons ce moment convivial avec un apéro healthy et des boissons. Vous repartirez avec un livret

Retrouvons-nous jeudi 21 mars à 18h30 ! Pour participer c’est ici : https://www.weezevent.com/legerete-et-joie-par-la-reflexologie-2

Je vous propose de partager mon vécu et expériences qui m’amena à la réflexologie, les gestes et astuces à faire soi-même pour aller mieux dont un mini-atelier de réflexologie faciale et crânienne.

Que vous apporte la réflexologie ? – Le corps parle ? – « Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime ! » – Certains dysfonctionnements peuvent-ils provenir du stress ?

Nous partagerons ce moment convivial avec un apéro healthy et des boissons

Vous repartirez avec un livret
C’est jeudi 24 janvier de 18h30 à 19h45 tout près de mon cabinet, au 13 avenue St Mandé, 75012 Paris. Pour réserver c’est ici :
https://www.weezevent.com/legerete-et-joie-par-la-reflexologie

Après avoir exercé dans 3 lieux et arrondissements différents : au Centre Sayya dans le 10ème, à mon cabinet dans le 12ème, et au centre de thérapies douces dans le 15ème, je recentre mon activité dans mon cabinet au 4 avenue du Trône, 12ème.
J’y suis les mardi, mercredi et samedi.

MERCI à mes clients du 15ème et du 10ème qui feront plus de chemin pour me suivre jusqu’à la Place de la Nation… 🙂 !

Réflexologie plantaire – faciale et crânienne – palmaire
Soin relaxant du dos

Soulager vos douleurs, diminuer les tensions, éliminer certains troubles

https://www.youtube.com/watch?v=8tImgjqBTQE&feature=youtu.be

Je rejoins l’équipe pluridisciplinaire de ​SAYYA​, nouveau lieu dédié au bien-être et au développement personnel, en plein cœur de Paris dans le 10ème.
J’y serai les jeudis de 14h à 22h.

Mardi 22 mai : ouverture du centre
Samedi 26 mai : portes ouvertes avec plein d’ateliers offerts. J’animerai un atelier collectif de 16h à 16h30 puis des mini-séances individuelles de réflexologie plantaire
C’est ici pour réserver et voir le programme

SAYYA
68 Rue du Faubourg Poissonnière
Paris 10ème
​www.sayya.fr

A très bientôt chez Sayya !

Si vous n’êtes pas bien dans un domaine de votre vie et voulez avoir d’autres résultats qu’actuellement, vous déciderez alors de changer quelque chose.

Nous avons souvent entendu parler des fameuses 3 semaines pour changer une habitude en une autre ! Apparemment, le temps pour apprendre quelque chose de nouveau et pour que cette habitude soit intégrée ou acquise est plus long que ces 21 jours !

C’est dans les années 50, qu’un chirurgien plasticien américain, le docteur Maxwell Maltz, a remarqué que ses patients avaient besoin de 21 jours pour s’habituer à l’idée que leur bras avait été amputé ou que la morphologie de leur visage avait changé. Il s’est lui-même prêté à des expériences similaires et a également remarqué qu’il lui fallait trois semaines avant qu’il ne soit habitué à une nouvelle situation. Il publia donc une théorie selon laquelle il faut minimum 21 jours avait qu’une personne ne puisse changer ses habitudes pour en accepter des nouvelles.

Cependant, cette théorie des « 3 semaines » a été démentie en 2014 par une chercheuse en psychologie, Philippa Lally, qui a suivi 96 sujets pendant 12 semaines. Ceux-ci avaient pour mission d’essayer d’adopter des habitudes telles que boire une bouteille d’eau au cours du repas ou courir 15 minutes avant le dîner…

Ses conclusions sont qu’en moyenne, il faut plus de deux mois pour changer un comportement jusqu’à ce qu’il devienne automatique. Pour être encore plus précis, 66 jours sont généralement nécessaires pour opérer un changement. Et cela peut varier considérablement en fonction du comportement, de la personne et des circonstances. Dans l’étude de Philippa, les personnes ont mis entre 18 et 254 jours (8 mois) à prendre une nouvelle habitude.

La persévérance est l’élément clé

Cette chercheuse a également conclu qu’il n’y avait aucun mal à faire de temps en temps un faux pas dans le délai initialement prévu. Adopter de nouvelles ou de meilleures habitudes n’est pas un processus de type « tout ou rien ». Une fois l’étape vers le changement mise en place, la persévérance est l’élément clé. Vous ajustez votre vie et votre comportement, vous vous dirigez vers un changement durable et, par conséquent, vous investissez de votre temps. Se précipiter pour vouloir à tout prix correspondre à la règle des 21 jours peut jouer en défaveur de vos objectifs. Ne vous mettez pas trop de pression !

Enfin, peu importe le temps que vous prenez pour réaliser quelque chose, le tout est de le faire, et ce à votre propre rythme et selon votre état d’esprit du moment.

Source : Huffington Post

Offrez à vos proches ou à vous même un cadeau bien-être aux tarifs féériquement Noël :

5 séances de 60 mn de réflexologie au choix * : 300€ soit 50€ offerts
3 séances de 60 mn de réflexologie au choix * : 180€ soit 30€ offerts
2 séances de 60 mn de réflexologie au choix * : 125€ soit 15€ offerts
1 séance de 90 mn : 60 mn de réflexologie au choix * + 30 mn de soin relaxant du dos : 95€ soit 15€ offerts
1 séance de 60 mn de réflexologie au choix * : 70€ (prix normal)

Pour recevoir le chèque cadeau, merci de m’envoyer soit un mail à myriamferron@hotmail.com soit un courrier postal à l’adresse de mon cabinet (ci-dessous) précisant :
. l’offre choisie et le prénom du destinataire du chèque cadeau
. l’adresse à laquelle je dois adresser le chèque cadeau avec son enveloppe
. votre règlement par chèque à l’ordre de Myriam Ferron à : Myriam Ferron, Réflexologue – Cabinet des Colonnes du Trône – 4 avenue du Trône – 75012 Paris

*réflexologie plantaire ou faciale et crânienne ou palmaire
Séances dans mon cabinet à Nation (Paris 12ème) ou au Centre de Thérapies Douces (Paris 15ème)

1er salon du bien-être de Psychologies Magazine

6 thématiques lors de ces 4 jours : Prendre soin de soi ​ – Habiter – Bien manger – Voyager – Bouger – Se former
Avec notamment des conférences de Frédéric Lenoir, Alexandre Jolien, Fabrice Midal, Perla Servan Schreiber…

http://www.salon-behappy.fr/paris

« Tous adeptes de la réflexologie ? ». Telle est la conclusion de la rédaction du Journal télévisé de 20h de TF1 à propos de la réflexologie.

Qu’on aille voir un réflexologue ou qu’on le reçoive à domicile, maintenant la réflexologie est invitée sur le lieu de travail.
Des entreprises – comme « Lesieur » (Bravo !) – offrent des soins en réflexologie à leurs salariés… !

Ce reportage a été diffusé le 26/09/2017, si vous voulez le visionner (2mn23sec), c’est par ici : https://drive.google.com/file/d/0B-bmHbbtcr8tOW5EeFh2ODdQMDA/view